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Las cerezas y sus mágicas propiedades:

Aporta vitamina C, ácido fólico, potasio, fibra y alta concentración de antioxidantes. Y para qué nos ayuda todo lo anterior? Según las diversas fuentes que he leído cuentan que a prevenir anemia, evita la degeneración celular, trata el insomnio, tiene efectos de laxantes y diurético, elimina los niveles de ácido úrico en la sangre.

Pero lo mas importante es que es una merienda super saludable y natural.

Así que es hora de despedirnos de aquello que nos hace daño en nuestro cuerpo y demosle una calurosa bienvenida a las cerezas en nuestra vida.

Abajo les comparto una foto en San Sebastián – España, el pasado junio 15.

Con las cerezas

RV

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